今日は講座でしたatアロミィ
今日は春のメディカルハーブ講座でした
今回はサラダやパスタにハーブを使って
お野菜だけの料理を紹介しました。
全員通しでの受講という事で
呼吸とヨガは前半に行い
落ち着いて感覚を少し敏感にして
ハーブを味わって頂きました。
最後にはローズソーダを。
月曜日も予定しております。
ぜひ。
http://s.ameblo.jp/1985hty/entry-12162275042.html
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