野菜寿し

だんだんと蒸し暑くなって来る時期ですね。

さっぱり野菜寿しはどうでしょう?
酢飯用のすし酢も
瓶に昆布を入れ、砂糖、塩少々を
冷蔵庫にストックしておけば
他のお料理にも使えます。

ブロッコリースプラウトと鰹節
焼き茄子ガーリックチップ
にんじんジェノバソース
焼きかぼちゃ塩
トマトと玉ねぎのマリネ
スライスズッキーニ
茹でオクラ
ぶっかけおろし すだちそば

Yoga&Healing Herbal Life

Alternative Terapy Laboratory Whole life Yoga Studio Yoga & Healing Herbal Life Balance control of mind and body Naturopathic General

0コメント

  • 1000 / 1000